Longevity Lifestyle: Ζώντας πιο υγιεινά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

από | Ιαν 2024 | Εφαρμογή BIOCOACH, Συνδρομή BIOCOACH

Η πηγή της νεότητας, η αιώνια νεότητα, η αθανασία – οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν αυτούς τους όρους με τη μακροζωία. Στον πυρήνα της, η μακροζωία αφορά κάτι άλλο: ο στόχος της μακροζωίας δεν είναι η μεγιστοποίηση της ποσοτικής διάρκειας ζωής, αλλά η επίτευξη της υψηλότερης δυνατής ποιότητας ζωής. Το Healthspan αντί του Lifespan βρίσκεται στο επίκεντρο της έρευνας και της ανάπτυξης της μακροζωίας. Μόλις ξεκαθαριστεί αυτή η παρεξήγηση, δεν υπάρχει τίποτα εναντίον της μακροζωίας – όλοι θέλουν να απολαμβάνουν μια υγιή και δραστήρια ζωή για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα: LongevityLifestyle: Ζώντας υγιέστερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Όταν ο ερευνητής βιολόγος και επιγενετιστής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ David Sinclair ονόμασε το 2019 το πρώτο του έργο και μετέπειτα μπεστ σέλερ Lifespan – Why We Age, and Why We Don’t Have To (Διάρκεια ζωής – Γιατί γερνάμε και γιατί δεν χρειάζεται να γεράσουμε ), μάλλον περίμενε μια αντίστοιχη αντίφαση. Ωστόσο, η έρευνά του, όπως και των περισσότερων επιστημόνων στον τομέα αυτό, αποσκοπεί κυρίως στη διατήρηση της υγείας του ανθρώπινου οργανισμού για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ένας τρόπος ζωής που μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς επιγενετικούς παράγοντες ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ίδιου του οργανισμού, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ασθενειών και επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Αυτή η επιγενετική επιρροή οδηγεί στη συνέχεια σε μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, το οποίο, ωστόσο, είναι αποτέλεσμα ενός τρόπου ζωής που βελτιστοποιείται μέσω ερευνητικών ευρημάτων και όχι ο πρωταρχικός στόχος. Το μεγαλύτερο αγαθό των ανθρώπων είναι η υγεία τους – και η διατήρησή της για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα είναι ο στόχος της έρευνας για τη μακροζωία.

Η τάση μακροζωίας

Ο όρος μακροζωία βρίσκεται σε όλους στα χείλη εδώ και μερικά χρόνια: εναλλάσσοντας με την κβαντική πληροφορική και την τεχνητή νοημοσύνη, η μακροζωία καταλαμβάνει τη μερίδα του λέοντος στις κατηγορίες τεχνολογίας και καινοτομίας των μέσων ενημέρωσης. Οι δισεκατομμυριούχοι ιδρύουν και προωθούν νεοφυείς επιχειρήσεις και ερευνητικά κέντρα, οι φαρμακευτικές εταιρείες ανοίγουν τμήματα μακροζωίας, τα ιατρεία των γιατρών μετατρέπονται σε κέντρα “Καλής Γήρανσης” και μια ήδη ανεξέλεγκτη ποικιλία συμπληρωμάτων μακροζωίας φλερτάρει τον επιρρεπή καταναλωτή. Δεν υπάρχει έλλειψη προσφορών μακροζωίας – απλώς η επιλογή του σωστού προϊόντος, της καλύτερης δυνατής θεραπείας ή της πιο λογικής αλλαγής του τρόπου ζωής αποτελεί πρόκληση για τον καθένα. Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για τη μακροζωία και θέλουν να επηρεάσουν θετικά την υγεία τους νωρίτερα παρά αργότερα, πρέπει σήμερα είτε να εμβαθύνουν στη σχετική ερευνητική βιβλιογραφία και να γίνουν ειδικοί στη μακροζωία, είτε να ακολουθήσουν γενικές συμβουλές από τα μέσα ενημέρωσης ή τον κύκλο των φίλων τους.

Το πρόβλημα των δεδομένων

Αυτό που λείπει είναι η εξατομίκευση, δηλαδή εξατομικευμένες συμβουλές για την προσαρμογή του τρόπου ζωής, τη λήψη συμπληρωμάτων ή περαιτέρω εφαρμογές μακροζωίας, όπως ο καθαρισμός του πλάσματος αίματος ή ο επαναπρογραμματισμός των κυττάρων του σώματος. Για να επιτευχθεί μια τέτοια εξατομίκευση, είναι απαραίτητο να συλλεχθεί και να επεξεργαστεί μεγάλος όγκος δεδομένων υγείας – που παρέχονται από όσο το δυνατόν περισσότερους γενετικά και επιγενετικά διαφορετικούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των επιδράσεων των επιγενετικών προσαρμογών του τρόπου ζωής που πρόκειται να διερευνηθούν. Χωρίς αυτά τα δεδομένα, δεν είναι δυνατόν να γίνουν επαρκώς ακριβείς δηλώσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα των προϊόντων, των θεραπειών και του τρόπου ζωής της Longevity. Σήμερα, τέτοια δεδομένα είναι διαθέσιμα μόνο σε μεμονωμένες περιπτώσεις, μετρημένα σε μικρές, μη αντιπροσωπευτικές ομάδες ανθρώπων ή – σε μεγαλύτερους αριθμούς – σε ζώα (κυρίως ποντίκια). Όσο υφίσταται αυτό το κενό δεδομένων, μπορούν να γίνουν μόνο προσεκτικές και γενικές δηλώσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα των προσεγγίσεων μακροζωίας, αλλά σε καμία περίπτωση ακριβείς, εξατομικευμένες δηλώσεις.

Longevity Lifestyle – Ζήστε υγιέστερα για περισσότερο χρόνο

Επομένως, πρέπει πρώτα να ληφθούν τα δεδομένα που περιγράφονται. Οι δημόσιες συμβάσεις απαιτούν πολύ χρόνο και είναι συνήθως πολύ χρονοβόρες και δαπανηρές. Στη βιοτεχνολογική εταιρεία μας NOMIX, αντιμετωπίζουμε ακριβώς αυτό το ηράκλειο έργο: είμαστε πεπεισμένοι ότι έχουμε αναπτύξει μια κατάλληλη μέθοδο για τη συλλογή και ανάλυση δεδομένων σχετικά με την τρέχουσα κατάσταση της υγείας όσο το δυνατόν περισσότερων διαφορετικών ανθρώπων και πώς αυτή μεταβάλλεται ως απάντηση σε μέτρα μακροζωίας. Τα δεδομένα συλλέγονται μέσω της εφαρμογής BIOCOACH και συμπληρώνονται με πρόσθετα μέτρα, όπως δείγματα αίματος κ.λπ. Οι ενδιαφερόμενοι χρήστες του BIOCOACH λαμβάνουν μέρος σε τακτικές μελέτες και δοκιμές στις οποίες αναλύονται τα μέτρα μακροζωίας και οι επιπτώσεις τους στους συμμετέχοντες. Όλα τα δεδομένα εισέρχονται στο CODIS, το συλλογικό ψηφιακό ανοσοποιητικό σύστημα. Εδώ, τα δεδομένα αναλύονται με βάση την τρέχουσα έρευνα για τη μακροζωία με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης. Τα αποτελέσματα παρουσιάζονται στους χρήστες της εφαρμογής BIOCOACH ως εξατομικευμένες συμβουλές μακροζωίας. Το BIOCOACH προσφέρει σε κάθε χρήστη τον προσωπικό της τρόπο ζωής και την υποστηρίζει στη βελτιστοποίηση της στρατηγικής της για τη μακροζωία.

Τρόπος ζωής μακροζωίας με βάση τις συστάσεις για την υγεία που υποστηρίζονται από την Τεχνητή Νοημοσύνη

Η βάση δεδομένων CODIS αναπτύσσεται και, καθώς αυξάνεται ο όγκος των δεδομένων, παρέχει υψηλότερη ποιότητα ανάλυσης όσον αφορά τους παράγοντες μακροζωίας που προκύπτουν. Κατά την έναρξη της εφαρμογής BIOCOACH, επομένως, μπορούν να δοθούν μόνο γενικές συμβουλές – το BIOCOACH δεν λειτουργεί ακόμη σε εξατομικευμένο επίπεδο. Όσο περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν την εφαρμογή BIOCOACH και όσο πιο ενεργά οι μεμονωμένοι χρήστες συμμετέχουν σε μελέτες και δοκιμές, τόσο πιο γρήγορα θα επιτευχθεί αυτό το επίπεδο. Επιπλέον, πολλοί χρήστες μπορούν επίσης να βελτιώσουν σημαντικά τον τρόπο ζωής τους με πιο γενικές συμβουλές, έτσι ώστε η ομάδα NOMIX να υποθέτει ότι η εφαρμογή BIOCOACH θα έχει από την αρχή ατομικά αναγνωρίσιμες επιτυχίες για το άτομο.