Longevity News
Meditation: Die stille Symphonie im Gehirn
Wie wir uns in die komplexe Welt der Meditation und ihrer tiefgreifenden Auswirkungen auf unser Gehirn vertiefen, lassen wir uns auf die verschiedenen Regionen im menschlichen Cerebrum ein, die durch Meditation harmonisiert werden. Von der beruhigenden Wirkung auf die...
Meditation – Der Schlüssel zu Longevity
In letzter Zeit hat Meditation als Mittel zum Stressabbau und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens an Popularität gewonnen. Ursprünglich eine alte östliche Praxis, hat sich die Meditation auch in der westlichen Kultur als Mittel zur Steigerung der...
Die Revolution im Gesundheitssystem: Die Rolle des BIOCOACH
In einer Welt, die immer mehr Wert auf Prävention und gesundes Altern legt, hat sich eine neue, revolutionäre Rolle im Gesundheitssystem etabliert: der BIOCOACH. Dieser neue Typus Gesundheits-Berater schließt die Lücke zwischen Individuum und Arzt, indem er präventive...
Altern ohne alt zu werden
Ageless Aging ist ein bahnbrechendes Konzept, das die Art und Weise, wie wir Menschen altern, neu definiert. Anstatt das Altern als Verfall zu betrachten, bietet es einen ganzheitlichen und umsetzbaren Plan, der Menschen hilft, das Beste aus ihrem Langlebigkeitsbonus...
Say NO to Aging: Stickstoffmonoxid als Longevity-Faktor
Stickstoffmonoxid (NO) und Superoxid-Anion-Radikale (SOR) sind wichtige molekulare Steuergrößen für Langlebigkeit und Gesundheit. L-Arginin, das Substrat der NO-Synthase, trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts zwischen SOR und NO bei und fördert so...
Der direkte Zusammenhang zwischen Ernährung und epigenetischer Alterung
Da die Bevölkerung immer älter wird, wird die Prävalenz altersbedingter Krankheiten voraussichtlich erheblich zunehmen, was eine massive Belastung für die Gesundheitssysteme und die Gesellschaft darstellt. Um dieses Problem anzugehen, ist es entscheidend, gesundes...
Die Wirkung von NMN, NAD+ und NR auf Longevity
Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, kurz NAD+, ist ein wichtiges Molekül, das in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt. Es ist wie eine Zündkerze, die verschiedene wichtige Prozesse antreibt, z. B. die Behebung von DNA-Schäden, die Steuerung der Genaktivität, die...
Alpha-Ketoglutarat AKG wirkt positiv auf Longevity
Alpha-Ketoglutarat (AKG) ist ein Molekül, das eine entscheidende Rolle im Tricarbonsäurezyklus (TCA-Zyklus) spielt, der auch als Krebszyklus oder Zitronensäurezyklus bekannt ist. Bei diesem Zyklus handelt es sich um eine Reihe von chemischen Reaktionen, die in den...
Der Longevity-Booster Spermidin
Spermidin ist ein Polyamin, das in verschiedenen menschlichen Geweben vorkommt und dessen Gehalt mit zunehmendem Alter abnimmt. Es ist auch in Spermien reichlich vorhanden, was dazu beiträgt, dass die Keimzellen lange gesund und lebendig bleiben. Der Spermidinspiegel...