von BIOCOACH | Juni 24, 2024
Spermidin ist ein Polyamin, das in verschiedenen menschlichen Geweben vorkommt und dessen Gehalt mit zunehmendem Alter abnimmt. Es ist auch in Spermien reichlich vorhanden, was dazu beiträgt, dass die Keimzellen lange gesund und lebendig bleiben. Der Spermidinspiegel...
von BIOCOACH | Juni 3, 2024
Curcumin ist eine Verbindung, die in Kurkuma (auch: Gelbwurz) oder Safranwurzel) enthalten ist, einem in der indischen und anderen asiatischen Küchen häufig verwendeten Gewürz. Es ist ein natürlicher gelber Farbstoff, der unbedenklich verzehrt und als...
von BIOCOACH | Juni 1, 2024
Das Carotinoid Astaxanthin, zur Unterklasse der Xanthophylle gehörend, besitzt aufgrund seiner einzigartigen Wirkung auf die Zellmembran zahlreiche klinische Vorteile. Es neutralisiert freie Radikale und Oxidantien, indem es Elektronen aufnimmt oder abgibt, ohne zu...
von BIOCOACH | Mai 27, 2024
Für die meisten von uns ist die Atmung ein natürlicher Vorgang, über den wir nicht allzu viel nachdenken. Wer mit intensiveren Atemtechniken nicht vertraut ist, atmet beim Sport allenfalls durch die Nase ein und durch den Mund aus. Was wir modernen Menschen jedoch...
von BIOCOACH | Mai 25, 2024
Die Longevity-Forschung kennt drei wichtige Signalwege im Körper, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Gesundheit fördern. Sie fungieren als Energie- und Nährstoffsensoren im Körper und reagieren auf Veränderungen in unseren Zellen. Jeder Akteur hat seinen...
