Als Altersvorsorge bezeichnen wir meist eine finanzielle Vorsorge, die wir Menschen treffen, um unseren Lebensstandard im Ruhestand zu sichern. Die finanzielle Altersvorsorge umfasst verschiedene Maßnahmen, die darauf abzielen, Einkommen oder Vermögen anzusparen, um im Alter finanziell abgesichert zu sein.
Vom Gesundheits-Konsumenten-zum Gesundheits-Investor
BIOCOACH überträgt dieses Finanzkonzept auf unsere Gesundheit: wir wollen im Alter nicht nur finanziell abgesichert sein, sondern uns bester Gesundheit erfreuen – und zwar möglichst lange! Da wir Menschen sehr viel besser mit dem Konzept der finanziellen Altersvorsorge vertraut sind, als unsere Gesundheit “alterssicher” zu machen, bietet BIOCOACH eine 1:1-Übertragung an: wir zeigen unseren Nutzern, wie sie einzelne, nachweislich funktionierende Aspekte aus dem Finanzbereich auf ihre Gesundheit anwenden können.
Betrachten wir hierzu die wesentlichen Aspekte der finanziellen Altersvorsorge und leiten entsprechende Massnahmen zur Maximierung unserer Longevity und Healthspan – also einem möglichst langen, gesunden Leben – ab:
Finanzbereich
Private Rentenversicherungen / Rentenfonds / Investmentfonds
Dabei zahlen Individuen über einen bestimmten Zeitraum regelmäßig Beiträge ein bzw. investieren einen Teil ihres Einkommens, um im Gegenzug im Rentenalter eine lebenslange Rente bzw. Einkommen zu erhalten. Der wesentliche Punkt besteht in der Regelmäßigkeit überschaubar hoher Investitionen in die Zukunft. Der Zinseszins-Effekt sorgt hierbei für ein signifikantes Anwachsen des Guthabens, weit über punktuelle Einzelinvestitionen hinaus.
Longevity
Regelmässige Gesundheitsaktivitäten
Die lebenslange Rente in unserem Fall heisst Longevity, oder maximale Healthspan: so lange wir leben, und das möglichst lange, wollen wir gesund und aktiv bleiben. Die regelmäßigen Beiträge können sehr unterschiedliche Formen annehmen – wichtig ist, dass sie regelmäßig erfolgen, sie möglichst früh gestartet und konsequent und kontinuierlich umgesetzt werden. Das BIOCOACH Abo ist eine derartige Gesundheits-Investition: mit regelmäßigen, überschaubar hohen Aufwendungen. Tägliche körperliche Aktivitäten der unterschiedlichsten Art, eine durchdachte Ernährung und eine Beachtung diverser sinnvoller Lifestyle-Faktoren sorgen für eine tägliche Dosis Gesundheit mit Zinseszins-Effekt: da sich unser Körper durch Zellteilung täglich runderneuert und der Alterungsprozess inkl. diverser altersbedingter Verschleißerscheinungen primär auf Fehler bei der Zellteilung zurückzuführen ist, verlangsamt die tägliche Investition in Longevity den Alterungsprozess und maximiert unsere Healthspan.
Finanzbereich
Ein ausgewogenes Portfolio
Die finanzielle Altersvorsorge ist eine Kombination aus mehreren Maßnahmen, um ein ausgewogenes Portfolio aufzubauen und sich gegen verschiedene Risiken abzusichern. Neben den bisher erwähnten Rentenversicherungen, Rentenfonds und Investmentfonds gehören Immobilien, Aktien, und andere private Ersparnisse und Finanzanlagen dazu. Wir alle haben unterschiedliche Erwartungen an die Zukunft und starten aus unterschiedlichen Ausgangssituationen.
Longevity
Die Mischung macht's
Genauso verhält es sich mit unserer Gesundheit: unsere DNA, die zu etwa 15-20% für unsere langfristige Gesundheit mitverantwortlich ist, macht uns zu einzigartigen Individuen. Daher gilt auch nicht ein und dasselbe Gesundheits-Rezept für alle – auch wenn so mancher pseudo-wissenschaftlicher Ratgeber dies suggeriert. Vielmehr hat ein jeder von uns einen Anspruch auf eine individuelle Betrachtung seiner gesundheitlichen Situation und entsprechende Empfehlungen zu Longevity und Healthspan. Beginnend mit unserer BIOCOACH BC1 Pilotphase entwickeln wir einen Longevity-Algorithmus, der individuelle, personalisierte Longevity-Empfehlungen ermöglichen wird. Wie das Investitionsverhalten innerhalb der finanziellen Altersvorsorge im Zeitablauf angepasst werden sollte, modifiziert sich der Longevity-Algorithmus während des BIOCOACH Abos: in Abhängigkeit der durch regelmäßige Diagnostik analysierten Biomarker werden die Longevity-Empfehlungen dynamisch angepasst.
Finanzbereich
Unvorhergesehene Ausgaben
Im Alter können unerwartete Ausgaben auftreten, sei es für medizinische Behandlungen, Pflegebedürftigkeit oder andere Notfälle. Eine solide Altersvorsorge kann dabei helfen, solche Kosten zu decken, ohne dass man auf Unterstützung von Familienmitgliedern oder staatlichen Hilfsprogrammen angewiesen ist.
Longevity
Unvorhergesehene Unfälle und Krankheiten
Hier greifen der Finanzbereich und unsere Gesundheit unmittelbar ineinander: je älter wir werden, desto schwächer werden unser Immunsystem, unser Knochenbau, unsere Wahrnehmung, etc.. Dies führt regelmäßig zu Unfällen oder Krankheiten, die wir in jüngeren Jahren leicht und locker haben vermeiden, beheben oder kurieren können, die sich jedoch im Alter zu ernsthaften Problemen auswachsen. So kann das Resultat kleinerer Stürze für Menschen mit schwachem Muskelapparat und Knochenbau ein langwieriger Krankenhausaufenthalt mit Operationen bedeuten, die ihrerseits die Gesundheit weiter schwächen. Dasselbe gilt für unser Verdauungssystem und unseren Herzkreislauf – mit zunehmendem Alter lassen wir nach. Vorbeugen ist daher das Mittel der Wahl: regelmäßiges Muskeltraining, eine auf ein gesundes Skelett ausgerichtete Ernährung, sowie Ausdauertraining sind unverzichtbare Bestandteile eines guten Longevity Plans: so verlieren unvorhergesehene Unfälle oder Krankheiten an Bedrohung.
Vom Gesundheits-Konsumenten zum Gesundheits-Investor
Insgesamt sind eine angemessene finanzielle Altersvorsorge sowie ein guter Longevity-Plan also von entscheidender Bedeutung, um sowohl finanzielle Sicherheit als auch Longevity und eine maximale Healthspan zu gewährleisten. Wenn Sie sich ein erfülltes, hochqualitatives Leben im Alter vorstellen und an einem soliden Plan zur Maximierung Ihrer Healthspan interessiert sind und Sie anstelle eines Gesundheits-Konsumenten ein Gesundheits-Investor werden wollen, lassen Sie sich auf die Warteliste für unsere BIOCOACH BC1 Pilotphase setzen!