Gesundes Weihnachtsfest – mit Freude anstatt Stress

Gesundes Weihnachtsfest – mit Freude anstatt Stress

Weihnachten ist traditionell eine Zeit der Freude und des gemeinschaftlichen Feierns. Für viele Menschen kann die Adventszeit jedoch mit erhöhtem Stress verbunden sein, sowohl psychisch als auch physisch. Zwischen dem Arbeitsdruck am Jahresende, gesellschaftlichen...